「季節性うつ」という言葉を聞いたことがありますか？ これは、季節による気候の変化により、うつの症状が出るというものです。 「季節性うつ」の一つに、「冬季うつ」があります。これは、冬の寒い時期になると、規気分が落ち込むなどの、うつ症状が出るも…