自分は、以前、適応障害で休職していたことがあります。休職当初は、家にこもってばかりで、あまり外に出かけませんでした。しかし、そういった生活が続くと、運動不足になり、体力が落ちていることを実感しました。それに気づいた時に、「何か運動を始めな…
このブログは、2018年の12月から開始していますが、そこから3週間が経ったので、アクセス数などを公開していきたいと思います。 アクセス数:430 1日の最大アクセス数:46 1日平均アクセス数:20 読者登録数:10人 記事数:44 このような結果になりました。…
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